tisdag 1 oktober 2013

Stressad dag - mindfulness hjälper :)

Efter ett par dagar eller snarare veckor, med alldeles för hög belastning på mig själv, har idag min hjärna gått i läge "overload" :( jag borde ha lärt mig vid det här laget att det blir så när jag inte lyckas bromsa mig själv. Men lever man med ADHD lever man även ett liv fullt ut och utan bromsar, en av diagnosens nackdelar. Oftast njuter jag dock av alla de fördelar min ADHD ger mig såsom kreativitet, nyfikenhet, flexibilitet etc

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar